Online Personal Trainer für Führungskräfte – Ganzheitliches Fitnesscoaching, wann und wo Sie wollen
Wer ich bin – Ihr Online Personal Fitness Trainer mit Erfahrung & Leidenschaft
Mein Name ist Justin Jeske
Ich bin Online Personal Trainer für Führungskräfte – mit über 10 Jahren Erfahrung im Bereich Personal Fitness Training, spezialisiert auf Unternehmer, Führungskräfte und Selbstständige. Ich begleite Menschen, die beruflich stark gefordert sind und dennoch ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit aktiv fördern möchten.
Meine Geschichte & Philosophie
Ursprünglich habe ich Jura studiert. Doch ein persönlicher Tiefpunkt führte mich zu einem Wendepunkt in meinem Leben – ich erkannte, wie essenziell ein gesunder Körper und ein klarer Geist für nachhaltigen Erfolg sind. Heute arbeite ich als zertifizierter Personal Trainer mit A-Lizenz, habe hunderte Kunden begleitet – darunter auch viele Prominente – und mich auf Online Personal Training für Unternehmer spezialisiert.
Ich kombiniere maßgeschneidertes Training, praktikables Ernährungscoaching, Alltagsroutinen und Mentalstrategien, damit Sie langfristig fit, fokussiert und gesund bleiben.
Mein Angebot als Online Personal Fitness Trainer – Leistungen im Überblick
1:1 Online Personal Fitness Training
Sie erhalten ein individuelles Trainingskonzept, das sich exakt an Ihren Zielen, Möglichkeiten und Tagesabläufen orientiert. Ganz gleich, ob Sie Muskelmasse aufbauen, Gewicht reduzieren, mehr Energie gewinnen oder Rückenschmerzen loswerden möchten – ich stelle Ihnen ein effektives Online-Trainingsprogramm zusammen, das Sie bequem von zu Hause oder unterwegs durchführen können.
Ernährungscoaching & Gewohnheitsentwicklung
Ich unterstütze Sie dabei, Ihre Ernährung im Alltag zu optimieren – ganz ohne radikale Diäten oder starre Pläne. Stattdessen erhalten Sie umsetzbare Strategien und konkrete Empfehlungen, die zu Ihrem Lebensstil passen und nachhaltige Ergebnisse bringen.
Stressmanagement & Fokus-Training
Gerade als Führungskraft sind Sie täglich Belastungen ausgesetzt. Deshalb integriere ich Tools zur mentalen Entlastung, Stressbewältigung und besseren Fokussierung in das Training – für mehr Klarheit, Leistungsfähigkeit und Lebensfreude.
Zielgruppen – Für wen ist mein Online Personal Fitness Training geeignet?
Führungskräfte & Unternehmerinnen
Wenn Sie beruflich stark eingespannt sind und ein maßgeschneidertes, flexibles Training brauchen, das sich Ihrem Alltag anpasst, sind Sie bei mir genau richtig.
Selbstständige & Vielbeschäftigte
Sie möchten fitter, gesünder und fokussierter werden – ohne zeitraubende Anfahrten oder Fitnessstudio-Stress? Dann ist mein Online-Training Ihre Lösung.
Firmen & HR-Abteilungen
Ich biete auch digitale Angebote im Bereich Corporate Health an – für Unternehmen, die in die Gesundheit ihrer Führungskräfte investieren möchten.
So läuft das Online Personal Training mit mir ab – Schritt für Schritt
1. Kostenloses und unverbindliches Erstgespräch via Zoom oder Telefon
2. Analyse Ihres Ist-Zustands & Zieldefinition
3. Individuelle Trainings- und Coachingplanung
4. Regelmäßige Online-Sessions per Video-Call (1:1 live)
5. Zwischen-Feedbacks, Chat-Support & Motivation
6. Anpassungen bei Bedarf
7. Erfolg feiern und neue Routinen festigen
Es liegt an Ihnen. Übernehmen Sie die Verantwortung für Ihre Gesundheit !
Mehr Zeit
Gesündere Lebensweise
Mehr Energie
Preise & Buchung – Klar und transparent
Online Personal Training (1:1): ab 90 € pro Session
Ernährungscoaching: als Paket oder Einzelleistung buchbar
Firmenpakete & Gruppentraining: auf Anfrage
Keine langfristigen Verpflichtungen. Keine versteckten Kosten. Ich rechne fair und flexibel ab.
Bundesweit erreichbar – Ihr Online Personal Trainer überall dort, wo Sie sind
Ob du in Berlin, Hamburg, München oder Köln wohnst – oder gerade auf Geschäftsreise bist: Mein Online Personal Fitness Training passt sich deinem Leben an. Du brauchst kein Studio, keine Geräte und keine langen Wege – alles, was du brauchst, ist ein Handy, Tablet oder Laptop mit Internetzugang. Und schon kann’s losgehen!
Ich betreue Klientinnen und Klienten aus ganz Deutschland – und darüber hinaus. Egal ob du viel unterwegs bist oder einfach gern von zu Hause aus trainierst: Mit meinem Online Training bist du maximal flexibel. Die Einheiten richten sich komplett nach deinem Alltag – ob früh morgens vor dem ersten Meeting oder abends nach einem langen Tag.
Online Personal Training bedeutet für dich: maximale Freiheit, persönliche Betreuung und effektive Ergebnisse – ganz egal, wo du gerade bist. Du bekommst einen Trainingsplan, der zu dir passt, inklusive Motivation, Feedback und Anpassungen in Echtzeit – wie im Studio, nur eben überall.
Persönlich, direkt, verbindlich – Ich bin Ihr Ansprechpartner
Von der ersten Kontaktaufnahme bis zum Erreichen Ihrer Ziele: Ich begleite Sie persönlich. Keine anonymen Portale, keine Massenbetreuung. Sie trainieren mit mir – und zwar genau so, wie Sie es brauchen.
Betreutes Training nach Ihren Bedürfnissen
Kundenbewertungen – Was andere über mein Online Personal Training sagen
„Das Online-Training mit Justin ist mein Gamechanger. Kein Stress mehr mit Terminen vor Ort. Ich kann flexibel trainieren – und es wirkt!“
– Laura S. (40210 Düsseldorf)
„Als CEO hab ich wenig Zeit. Justins Online-Training hat mich echt abgeholt. Super effizient, top individuell, mega sympathisch.“
– Daniel W. (80333 München)
„Ich war skeptisch, ob Online-Personal Training wirklich funktioniert. Aber mit Justin fühlt es sich an wie vor Ort. Ich bin fitter denn je.“
– Stefan M. (50674 Köln)
UNSERE BUDDY'S
FAQ – Häufig gestellte Fragen
Was brauche ich für das Online-Training?
Ein Smartphone, Tablet oder Laptop mit Kamera und Internet – mehr nicht.
Funktioniert das wirklich ohne Geräte?
Absolut. Ich zeige Ihnen Übungen mit dem eigenen Körpergewicht oder mit einfachen Hilfsmitteln – ganz auf Ihre Möglichkeiten angepasst.
Was ist, wenn ich mal eine Session verpasse?
Kein Problem. Wir finden schnell einen Ersatztermin oder verlegen die Einheit.
Kann ich auch gemeinsam mit meinem Partner trainieren?
Ja, auch Online-Paarsessions oder Gruppentrainings sind möglich – einfach anfragen.
Nehmen Sie jetzt Ihre Herausforderung an !
Das sagen meine Kunden: Erfahrungen, die überzeugen!
Durch die Unterstützung von Justin habe ich meine Lebensqualität im Alltag signifikant verbessert. Sein professionelles Coaching hat nicht nur meine Leistungsfähigkeit im Geschäftsleben gesteigert, sondern auch dazu beigetragen, dass ich mich wieder rundum wohl in meinem Körper fühle. Seine Fachkenntnisse und sein maßgeschneidertes Trainingsprogramm haben mir geholfen, meine Ziele zu erreichen und ein gesünderes, aktiveres Leben zu führen. Ich bin Justin zutiefst dankbar für seine engagierte Betreuung und die positive Veränderung, die er in meinem Leben bewirkt hat.
Dank Justin habe ich endlich wieder ein angenehmes Körpergefühl zurückgewonnen. Seine professionelle Unterstützung hat es mir ermöglicht, mich entspannter und produktiver auf der Arbeit zu fühlen. Mit seiner Hilfe konnte ich meine körperlichen und mentalen Grenzen überwinden und mich auf ein neues Level bringen. Seine individuell angepassten Trainingsmethoden und sein einfühlsames Coaching haben einen bedeutenden Beitrag zu meinem Wohlbefinden und meiner Leistungsfähigkeit geleistet. Justin hat mein Leben nachhaltig positiv beeinflusst, und ich bin ihm dafür zutiefst dankbar.
Stimmen aus dem ganzen Land – Meinungen meiner Kundinnen und Kunden
„Grüße aus dem Ruhrpott – Justin bringt sogar digital die Motivation rüber. Ich fühl mich richtig gut!“
– Jens T. (44787 Bochum)
„Ich lebe auf dem Land in Bayern – aber das Online-Coaching von Justin ist so nahbar und individuell wie ein Besuch im Wohnzimmer.“
– Anna L. (94315 Straubing)
„Ich bin viel unterwegs – und trotzdem klappt mein Training immer. Das nenn ich smartes Coaching!“
– Tobias K. (70173 Stuttgart)
Bereit, Ihr Leben zu verändern? Dann starten Sie jetzt mit Ihrem Online Personal Fitness Training – Ich freue mich auf Sie!